Aktiv-Dynamisches Sitzen

Im Sitzen bewegen
Im Sitzen förmlich gehen

Prototyp

Das folgende Video zeigt die funktionsweise des Prototypen

 

Benefits

 

Mehr Bewegung und Gesundheit im Arbeitsalltag

Durch die Gegenbewegung zwischen Oberkörper und Becken werden permanent die Bandscheiben zusammengedrückt und wieder entlastet. Durch das Trainieren der tiefliegenden Rückenmuskulatur wird die Wirbelsäule gestärkt und trägt somit zu einem gesunden Rücken bei.

Yoga Practice
Meditieren

Sorgt für geistige Frische

Die permanenten Bewegungen tragen auch maßgeblich zur Versorgung des Gehirns mit Nährstoffen bei und stärkt somit die Produktivität, Leistungsfähigkeit und Konzentration.

Verbessert die Körperhaltung

Oberkörper und Kopf bleiben bei jeder ausgeführten Bewegung in aufrechter Haltung. Ausbalanciertes Sitzen wird somit gewährleistet und ein uneingeschränktes Arbeiten wird ermöglicht.

Stretch Yoga-Haltung

Ergibt ein außergewöhnliches Sitzgefühl

Experten empfehlen 10.000 Schritte am Tag zu gehen. Mit Bergardi schaffen Sie das ab sofort im Sitzen!

 

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